Einführung
Grüß dich,
Ich freue mich sehr, dass Du bei der Quantum Jump Challenge dabei bist.
Diese Challenge ist etwas ganz Besonderes, denn in ihr stecken die neusten Erkenntnisse und wichtigsten Tools, sowie meine über 20 Jahre lange Berufserfahrung in der Persönlichkeits- und Bewusstseinsentwicklung. Mein Ziel es, dich dabei zu begleiten, mit mehr Leichtigkeit in die beste Zeit deines Lebens zu starten.
Du wirst in den 5 Tagen erkennen:
- warum du bist wie du bist
- dafür erst mal gar nichts kannst
- wie du dich emotional befreist
- wie du deine negativen Glaubenssätze transformierst
- und Gestalter deines eigenen Lebens wirst, anstatt im Hamsterrad nur noch mehr an Geschwindigkeit aufzunehmen.
Ich habe die wichtigsten und neusten Erkenntnisse aus Wissenschaft und Forschung, in leicht anwendbaren Methoden und tiefengehende Prozesse zusammengestellt.
Diese Challenge ist eines der Herzstücke in meiner Aufgabe als Coach. Sie ist ein Sprungbrett in ein Lebens, das dir Freude macht und der Start eine wundervollen Reise durch die beste Zeit deines Lebens.
Diese 5 Tage werden magisch. Sobald du aktiv dabei bist, wirst du erkennen, was ich meine. Wir werden gemeinsam deinen Kopf mit deinem Herz verbinden. Ich zeige dir, wie du deinen negative Emotionen und Glaubenssätze nachhaltig transformierst und an Kraft und Klarheit gewinnst. Du wirst direkt spüren, wie sich deine Energie erhöht, damit du dir ein neue Realität erschaffst. Klingt esoterisch? Vielleicht. Ist es aber nicht. Meine Arbeit wird durch wissenschaftliche Erkenntnisse aus der Psychologie, Bewusstseinsforschung, Neurowissenschaften, TCM und Kinesiologie und durch Bruce Lipton, Gregg Braden, Joe Dispenza und meinem Ausbilder in der Psychotraumatherapie (IoPT) Prof. Franz Ruppert gestützt.
Was ist jetzt zu tun?
Drucke dir dieses Workbook aus und habe es bei jedem Livestream zur Hand, damit du dir Dinge notieren kannst. Gedanken niederzuschreiben, Fragen schriftlich zu beantworten und aktiv die Inhalte mit zu verfolgen, tragen sehr stark dazu bei, wie erfolgreich diese 5 Tage für dich sein werden.
Du findest in diesem Kurs in den Tages Sektionen die Aufnahmen der Life Calls aus Zoom und der Facebook Gruppe.
Hier ist Links zum Workbook: Klick
Hier ist der Link zur Meditation: Klick
Danke, dass du dabei bist.
Ich freue mich schon riesig auf dich und die anderen Teilnehmer.
Es kann also losgehen.
Wir sehen und auf dem Sprungbrett in die beste Zeit deines Lebens.
Herzliche Grüße
Anja
Hier sind die Downloads für die Challenge
Hier ist dein Workbook.
Bitte drucke dein Workbook aus und nehme es zu jedem live Call zur Hand. Denn du wirst dir ein paar wichtige Dinge notieren wollen.
Die Herzkohärenz (=Gleichklang)
Die Herzkohärenz (=Gleichklang) ist die Harmonie zwischen Herz, Blutdruck und Atmung. Zahlreiche Studien haben gezeigt, dass sich der Gleichklang positiv auf Körper, Geist und Seele auswirkt. Er führt zu einem ganzheitlichen Wohlbefinden, mehr Leistungskraft und ruhigem Geist. Kohärenz kann durch konzentriertes tiefes Atmen erreicht werden.
Mit dieser 7-Minuten-Meditation kannst du zu mehr innerem Frieden gelangen, wenn du sie täglich anwendest.
Diese Meditation konzentriert sich auf die Atmung und ihre Wirkung den gesamten Organismus in einen gesünderen Rhythmus zu beringen.
Bei regelmäßiger Anwendung kann sich dein Stresslevel deutlich senken. Somit fühlst du dich gelassener, friedvoller und kompromissbereiter. Du hast klarere Gedanken und findest schneller Lösungen. Außerdem wird dein spiritueller Weg dadurch fruchtbarer und bereichernd.